Fartlek i backe
Min midsommar bestod av regn, fartlek i backe, grillning, jordgubbar och Halmstad sommarlager. Mitt i allt det kom jag på att för mindre än en vecka sedan sprang jag ultra…
Recept: LCHF bröd
PURE. Paleo. LCHF. Just i det här fallet har kärt bröd många namn. Jag har blivit ett stort fan av att baka bröd som är som kex på frön. Det…
MIDSUMMER must haves
1. Jacka från Bergans med huva och Primaloftmaterial. Håller dig varm och torr när du äter jordgubbstårta i snålblåst och duggregn och går nästan att packa ner i jeansfickan. 2.…
Mörkare igen
Nu blir det mörkare igen. Rätt så mörkt var det också när vi var ute och sprang precis vid midnatt. Östra stranden i Halmstad låg tom och öde och på…
Packad väska
Jag är hemma i Halmstad och har några dagar ledigt från jobbet. Till på köpet har jag lyckats packa en liten väska. Jag kompromissade skovalet till 3 par träningsskor: 2…
Kändisspotting på Söder
Klockan ringde 05.36 imorse. Och 05.37. Och 05.38. Och 05.40. Sedan gick jag upp, snörade på mig skorna och stack ut näsan i solskenet. Jag träffade Karin några minuter senare…