Löparhelg i Halmstad i september
Äntligen, äntligen kan vi berätta att det händer roliga grejer på Västkusten i höst. 7-9 september kör jag, Grabben (som snart är en skolad löparcoach) och fenomenala Ingmarie Nilsson, som förutom att vara…
Söndagsfys
Det var minst sagt hetsigt i semestertrafiken idag. Vi åker nästan aldrig mellan Halmstad och Stockholm mitt på dagen men när vi nu idag gjorde det så kom jag på…
Fartlek i backe
Min midsommar bestod av regn, fartlek i backe, grillning, jordgubbar och Halmstad sommarlager. Mitt i allt det kom jag på att för mindre än en vecka sedan sprang jag ultra…
Recept: LCHF bröd
PURE. Paleo. LCHF. Just i det här fallet har kärt bröd många namn. Jag har blivit ett stort fan av att baka bröd som är som kex på frön. Det…
MIDSUMMER must haves
1. Jacka från Bergans med huva och Primaloftmaterial. Håller dig varm och torr när du äter jordgubbstårta i snålblåst och duggregn och går nästan att packa ner i jeansfickan. 2.…
Mörkare igen
Nu blir det mörkare igen. Rätt så mörkt var det också när vi var ute och sprang precis vid midnatt. Östra stranden i Halmstad låg tom och öde och på…