SOS Sällskapsresan
Om några veckor gifter sig en av mina barndomsvänner och igår firade vi det lite extra. I sann SOS Sällskapsreseanda blev det både kanin och stålman och – såklart –…
Ursvik Extreme
Härliga, varma, soliga fredag – du höll på att ta kål på mig! Det började fint med gråmulet väder och riktigt bra frukost på Nybrogatan 38. Några timmar senare befann…
Träningsmotivation
Enligt min filosofi ska träning vara rolig. Ett tillfälle då man “unnar sig”. Precis som man tänker att man unnar sig en gräddbulle eller en chokladkaka – så tycker jag…
Högintensiv träning
Jag gjorde ett försök att träna högintensivt idag. Typ som en mashup mellan backintervaller och fartlek. Jag tycker att det är lite svårt att känna sig nöjd – för jag…