Film från Öland
Idag ska jag åka hem från Öland men innan hemfärd väljer jag ett löppass framför cykeln. Jag är supernöjd med de mil jag fått till – och att jag dessutom…
Heaven & Hell
Dagens cykelpass kan enklast beskrivas som heaven and hell. Fast tvärtom. De första 6 milen i konstant och tuff motvind. Det dånade i hela huvudet och varje gång det kom…
Cykelkläder
Varje sport har sin specifika utrustning. Är man ny till sporten så kan det tyckas vara onödigt. Men ju mer man håller på – desto mer fattar man vitsen med…
Tips inför löpning
Ett bra knep när det är jobbigt att ta sig ut på ett löppass är att tänka 15 minuter. 15 minuter är i stort sett ingenting, eller hur! Spring 15…
Cykling på norra Öland
Såhär den tredje cykeldagen på Öland med strålande solsken passade jag på att ta det lite piano och cyklade 5 mil. De övriga cyklade 15 (efter gårdagens 20)… Det hade…
På Al(l)var!
Vilken dag! Medan många återvände till sina kontorsplatser återvände jag till min cykel. De första minutrarna ömmade bakdelen men sedan var det som att den växte fast i sadeln. Jag…
Gå och lägg dig!
Har du inte lagt dig för att sova än så gör det nu. Det finns ett gäng poänger med det. Dels så är det enklare att gå upp i morgon…