Min dag i bilder
Jag är på väg ut för att springa 4*4 minuters intervaller. Jag har precis funderat på att köra dem på cykel istället men skam den som ger sig i motvinden!…
Högbo Brukshotell
Det blir verkligen ingen smygstart på Jul hos Träningsglädje – premiärvinsten i min julkalender är en riktig favorit hos mig vad gäller hotell, mat och träning: en övernattning på Högbo…
Hemmaboven
Lofsan skrev ett bra inlägg för en tid sedan om att man tappar rätt mycket vardagsmotion när man till exempel jobbar hemifrån. En typisk dag i mitt hemmajobbande kan t.ex.…
40 minuter på trainern
Sjukt god morgon på er! Solen strålar, Vinterstudion och VC-tävlingarna från Kuusamo är igång och kaffet är serverat. Jag har precis rullat 40 minuter på min trainer framför damernas 5…
Black Friday
Nu kammar jag till håret och sticker iväg på årets första julbord med min familj. Givetvis rätt klätt för dagen – det är ju Black Friday!
Långpromenad
Om man ska leva efter devisen fredagsfys före fredagsmys så kan jag kura i soffan resten av dagen. I morse var jag ute på 90 minuters rask morgonpromenad. Det var…
I väntan på vintern
Jag börjar bli otålig. Jag vill ha vinter och snö, kallt och rimfrost i håret, knarr under fötterna och lager på lager. Ge mig snö, -5 och solsken och jag…
Jävligt jobbig julkalender
Jo det var ju det här med att det snart är jul… Jag kommer ha en julkalender med paket i år – men jag kommer också ha en jävligt jobbig…