Fartlek på cykel
30 minuter fartlek på trainern kickade igång den här veckan – det känns alltid bra att köra igång veckan på ett skönt sätt oavsett om det handlar om träning, god…
Snabba fötter
Idag är ingen vanlig dag för idag är det Snabba Fötters födelsedag. Vi firar med 64 mil i bil. Lyxigt! Fast innan dess blir det lite annat firande också –…
Åre Björnen Skidcenter
Vilken fantastisk dag det här blev till slut. Jag pratar inte bara om Kallas fantastiska skiathlonlopp där hon öppnade OS med ett silver, och grymma Marit Björgen som tog guldet…
Yoga i Åre
Igår kväll kväll åkte jag upp mot gamla sjukhuset för att gå på yoga i Åre via Yoga Maali. Passande nog var det “skiers yoga” (hatha yoga). Inte för att…