Bodil tights
Jag tog ett sent fredagspass på gymmet. Sent som i runt klockan 21. Jag trodde det skulle vara stiltje där men det var fullt ös. Träningshotellet levererar! Jag körde lite…
Du är inget träd. Flytta på dig!
Jag höll en kortare föreläsning på en invigning i tisdags. Jag pratade om ”livet #ftw”. Jag tänkte att jag skulle berätta lite om presentationen, eller ja – egentligen dra den…
Jobbiga listan
Vad ville du bli när du var barn? Bagare eller brandman. Vad trodde du att du skulle bli när du var tonåring? När jag pluggade på universitetet ville jag bli…
Cykellängtan
Jag är obeskrivligt sugen på att cykla just nu. Dels för att det ligger närmast till hands med mitt ben, men också för att jag älskar älskar älskar att cykla.…
Att vara i form som “äldre” – hur ska man träna?
Fjärde avsnittet i den nya säsongen av min podcast Träningsglädje TALKS handlar om det här med träning som äldre. Inte äldre som i jättegammal, utan äldre så som du och jag förmodligen är.…
The Influencer Convention
Jag har lämnat Stockholm och rullat norrut och nästa gång jag är nere igen är för The Influencer Convention som går den 31 mars-1 april. Helgen är en follow up på…