Inspirerar sociala medier till att komma i form?
Det är dags för säsongens andra avsnitt av min podcast Träningsglädje TALKS. Den här gången pratar jag ett helt avsnitt med mångas er favorit – och en av mina bästa…
Livsvårdstimmar
Sådant som jag gjort idag som räknas som livsvårdstimmar: 1. Varit på kontoret och jobbat bredvid världens härligaste kollegor 2. Druckit sojalatte, också med härliga kollegor 3. Varit hos min…
Älska livet!
Tack vare forskning överlever allt fler sin bröstcancer. Den forskningen vill jag stötta – så den 22 april uppmuntrar jag alla att springa för sig själv, sin mamma, sin syster,…
Duktiga saker
Det är söndag och jag har sorterat kvitton. Det är en sådan där typisk sak som får mig att känna mig duktig. Det är kvitton och utlägg för januari som…
Allt som är ljuvligt
Allt som är ljuvligt har jag fått idag. Snö, sol, eld och kaffe på trappen. Nygräddade, kalljästa frallor och bullar från ett bageri i Los som jag stannar till vid…
24 timmar i Åre
Jag har gjort en guide till Åre i senaste numret av Women’s Health & Wellness – det nummer som precis kom ut i butik. Guiden är en sådan där 24…
Att vara i form – vad är det?
Nu är det äntligen dags för min podcast Träningsglädje TALKS att få nytt liv igen. Plocka med hörlurarna så följer jag med i din smartphone under löpturen – eller när…
Då börjar våren
Vasaloppet markerar starten för våren tycker jag. På lördag är det Tjejvasan och jag har åkt det loppet två gånger. Första gången var det fantastiskt härligt. Andra gången var vädret…