5 okt: Coreträning med fart i
Glöm enkel och basic träning. Nu är det avancerade redskap som gäller. Frågan är om träningen blir så mycket bättre? SATS Core Puls Jag tränade på lunchen idag. SATS Core…
3 okt: Frisk luft i Skatås
Man kan träna på andra ställen än SATS. Faktiskt! Promenad i SkatåsNi Göteborgare kan skratta er lyckliga. Ni har Skatås! Det verkar vara ett helbra motionsområde och jag hade äran…
Fitness Magazine
Hörni, nu får ni kära bloggläsare ta och köpa er ett nummer av nya Fitness Magazine! Kika sedan lite extra på sidan där det tipsas om bloggar. Ser ni något…
2 okt: SATS i Gbg får en chans
En fördel med att träna på SATS är att man kan träna i fler städer än i Stockholm. Ja, om man nu skulle vilja det alltså. Efter ett besök på…
Det går bra
Det går bra att gå. Turné Jag är på promenadturné. Ja, så kallar jag nämligen mina shoppingrundor i Linköping och Göteborg. Ibland behövs det pauser på vätskestationer. I Linköping blev…
28 sep: Träning x 3 – Hallelujah!
Idag nådde jag nirvana. En av mina tre träningstimmar bestod av en boxklass. Hallelujah vad rent ut sagt skitskoj det var! LunchträningDen mesta av min träning sker på kvällen. Idag…
27 sep: Galet upptåg
Som om ett pass på gymet tidigare idag inte vore nog… Galenskaper Jag gillar galna upptåg. Som i vintras när jag drog med pojkvännen och gick hem från Åre Holiday…