Coca Cola med vitaminer
Ville man träffa brudar som bloggar var det till Berns man skulle gå. Träningsbloggs-Nilla, Gymglam-Caroline och Klagomurs-Cizzi Spark-i-baken-Terese och Felicitastraining-Jane Och så några av dem en gång till med en…
Ilsken och arg och trött och slut
Finns det något som gör en tröttare än ilska? Ja det skulle vara intervaller då. Crash boom bang Mina underbara träningsplaner totalhavererade i eftermiddags. Jag såg fram emot att inte…
Tis 17 jun: Svettigt på lunchen
Snabba puckar! 45 minuter från skrivbordet och tillbaka När klockan slog 11.30 rusade jag ner till källargymmet. Bytte om fort som fan och blev glad när jag såg att alla…
Träningstips
Det ska tydligen vara bra att sova, har jag hört. Gärna i typ 8 timmar eller så. Jag ska testa det tipset. Nu med detsamma. Klockan är 21.28. >
Mån 16 jun (forts.): Konditionsträning på gymmet
Jag har sett mycket av jobbgymmet idag. 2 timmar i källaren På lunchen fick jag samsas om det begränsade utrymmet i källargymmet på jobbet med 5 killar. De körde tunga…