Bra musik att träna till
När jag lyssnar på den här låten tänker jag mig att jag är halvvägs in i ett spinningpass. Benen har trampats mjuka, svetten har brutit ut och vi befinner oss…
Pass med pilatesboll
Är det någon som fått plats på det nya SATS-passet som lanserades till våren: pilatesboll. Är det bra? Det är kö till alla pilatesbollklasser på SATS Zenit nästa vecka. Jag…
Hur få snygga ben?
Enkelt. Ställ dig i bra vinkling mot solen så ser benen jäkligt schyssta ut på asfalten. Ja, skuggan alltså. Jag önskar mina riktiga ben såg ut som mina skuggben. Lite…
Fre 13 jun: Otur med träningen
Det har inte riktigt gått min väg idag. Fredagen den 13:e Jag är inte så vidskeplig av mig. Jag brukar inte drabbas av påtaglig otur när jag går under stegar,…
Sex and the city – filmen
Nyss hemkommen från SATC-filmen kan jag konstatera att 42-åriga SJP (förlåt förkortningarna, men de envisas med så långa namn) är lika “musklig” som hon är benig (hon visade upp dem…
Paddla kajak
I have a dream. Vill, vill inte, vill, vill inte, vill… Jag älskar tanken på att paddla kajak en solig sommardag. Det ska vara jag, havet och en kajak (och…
Kroppen pratar med mig!
Kroppen är ett förunderligt mirakel. Hallå Puma? Jag har en kropp som pratar med mig. Jag menar inte att den kurrar eller pruttar. Och när jag skriver “prata” menar jag…
Overviktig hund
Jag var hundvakt igar. At en overviktig hund. Hundvakt Visst har jag sett lite smarultiga hundar, men hunden jag vaktade igar kvall var nagot helt annat. Den stackars kraken blir…