Vardagslyx
Jag var berövad riktig duschcréme under min uppväxt. Ni vet, sådan där dyr Palmolive eller Dove man förmodligen alltid tar för mycket av. Hemma hade vi hade bara torr tvål…
Tor 4 sep: Styrketräning för benen
Kort och effektivt och skitbra. Förträfflig benträning Rent teoretiskt borde benträning vara THE styrketräning att satsa på om man vill gå ner i vikt. Benmusklerna hör ju till kroppens större…
Adidas Bounce Ikewa
Något spännande väntade på mig på posten så jag gick omvägen dit bara för att se vad det var. Gymskor Jag har numer två par Adidasskor i min ägo. Mina…
Tis 2 sep: Maxad styrketräning
45 effektiva minutrar känns i armarna! Styrketräning för överkroppen Styrketräning är rolig träning. Än roligare blir det med sällskap. Och effektivt blir det när man har uppskrivet exakt vad man…
Survival kit
En kaffe och lite styrketräning jagar bort stressen. Ett träningspass ger mig tid när jag egentligen inte har tid. Det är som trolleri. Träning är nog det bästa receptet på…