Jag tror på träningsglädje. Jag älskar tamigsjuttsigen träningsglädje. Istället för att enbart prata om min egen träningsglädje frågade jag Martin Lidberg (ja ni vet, han den där brottaren som senare gick och vann Let’s Dance och som blev programledare för Bröllopsform) vad som är träningsglädje för honom. Såhär svarade Martin:
Träningsglädje för mig är att trötta ut min kropp så endorfinets lustkickar rusar i kroppen. Jag tycker om att träna med andra och gärna utomhus med varierade träningsformer. Ja vad vore livet utan träning!
Martin med maskinen “powerbox”. En maskin framtagen för t.ex. kampsportare och som tränar kondition och styrka i benen.
Förra veckan frågade jag Angela Monroe vad träningsglädje är för henne. Om du missade det kan du läsa hennes svar här.
0 kommentarer
Jag håller med dig Snorkfröken. Jag som springer hoppas på att få höra vad träningsglädje är för Musse som är mitt uppe i sin elitsatsning.
Det där med endorfinets lustkickar är så sant. Vad vore livet utan dessa? 🙂
Snorkkis:
Ja nu väntar jag på Anja Pärsons svar. Haha…
Lisa:
ja felskrivning av mig. Ändrat nu! 🙂
Spännande att höra hur olika personer definerar träningsglädje 🙂
(Dock är inte Martin Lidberg boxare utan brottare 🙂
Intressant följetång dethär! Undrar dock hur Martins inställning till träning ändrats från tiden han var på elitnivå till nu; om det var mer fokus på prestation då.