Yoga i Åre
Att yoga på stranden känns rätt klassiskt. Att yoga i fjällmiljö låter som extra lent balsam för både kropp och själ. Jag ser fram emot några redan nu inbokade nätter…
Yoga
111 posts
This is where the magic happens
Så sa instruktören inför avslappningen på bikramyogan ikväll. Det är helt klart det bästa med yoga och det känns skönt att liksom få det bekräftat. Annars var det 90 otroligt…
Bikramyoga på morgonen
Jag har precis gått min första Bikramklass på flera år. Det var varmt och härligt och emellanåt extremt jobbigt. Vi var bara 4 stycken men efter jobbetklasserna är tydligen extremt…
Ledsna höftböjare
Jag började dagen hos kiropraktorn. När jag hade gått därifrån avbokade jag kvällens combat och indoor walking i huvudet – och alla liknande aktiviteter under hela kommande vecka. Mina höftböjare…
Power yoga
Jag flög från Ängelholm till Bromma i eftermiddags. Varje gång jag landar på Bromma efter en sådan flygning så längtar jag tillbaka. Inte till Skåne och Halland men till känslan.…
Djerba Golf and Wellness
Nu lämnar vi snart Djerba och åker hem mot en spännande höst igen. Jag har haft en fantastisk vecka här – men längtar hem till Grabben och till allt det…