Yoga

Jag har bara hört positiva saker om yogastudion Omyoga och jag sällar mig till hyllningskören. Efter jobbet var jag på Vinyasayoga med en alldeles fantastisk instruktör! Jag fick precis lagom…

Veckans första träningspass blev en bom. Gårdagskvällens insomnia innebar att jag köpte appar till iphonen till långt in på natten och uppdaterade mitt twitterflöde i oändlighet istället. Dumt. Men jag…

Jag läste om ett fint initiativ på Jims blogg. Tre adventssöndagar i rad kan man yoga på Nordic Club i Göteborg. Man betalar för klassen genom att donera pengar till…

Jag spenderade min tretimmarsutmaning med att yoga. Först nästan 2 timmars yin yoga och sedan 90 minuter kundalini – på Yogayama på Jungfrugatan på Östermalm i Stockholm. Ju fler yogaformer…

Förvånade mig själv med att rulla ut yogamattan i gryningsljuset och sätta ihop min egen sekvens av yinyoga av de positioner som jag känner att jag behöver för höften. Nästa…

Söndag kväll och jag kikar i almanackan på vad som händer i veckan. Jag är i Halmstad och jobbar tills på fredag – då åker jag och Grabben upp till…