Fullt ös medvetslös
Jag gjorde inte många knop igår. Jag fixade mina fransar, jobbade och åkte tåg. Och läste den bästa bok jag läst på länge: Roslund & Hellströms “3 sekunder”. Förra veckan…
Träningstankar
274 posts
Utmaningen väntar på dig!
I 10-veckorsgruppen på Facebook har jag lagt upp en utmaning. Och nu utmanar jag dig också! När jag läste om SvD-Petras cirkelspypass kände jag träningsglädjen kittla längs ryggraden. Antar du…
Om dagar som kommer och dagar som går
Det är mitten av juni och mina 10 veckor till toppform har ebbat ut. Toppformen ligger fortfarande framför mig. Därmed inte sagt att jag inte är i form. Därmed inte…
Barfotalöpning
Är detta inte barfotalycka så säg! Till och med jag blev jäkligt sugen på ett par. Visserligen är jag inte så svårövertalad… (Bilden nedan är snodd från Fitnesscoachen)
Du är din enda begränsning
Jag skrev ett klokt inlägg för ett tag sedan. Jag tänker på det ofta. Jag själv är min enda begränsning. Mina egna tankar. När jag skrev inlägget hade jag precis…