Sön 2 nov: Jogging i minusgrader
Det var vackert och det var kallt. Jäkligt kallt. Söndagsmorgonjogg Det blev mösspremiär imorse då jag bestämt föreslog att vi skulle ta en morgonjogg innan frukost. Om Grabben vetat hur…
Löpning
841 posts
Tor 23 okt (forts.): 50min repris
Har jag gjort detta förut? 50 min löpning Kvällens runda gick på rutin. Jag har nämligen sprungit den flera gånger den här veckan. Och gått. Därför går inte de 50…
Ons 22 okt (forts.): Ljus och träning i mörker
När jag flög upp för backen blev jag helt paff. Är det såhär det känns när man tränar på tom mage? After work Jag tog en sväng förbi Philipsinstallationen “Oasis…
Mån 20 okt (forts.): Kvantitativ löpträning
Idag slog Pucko-Puma till igen… Kvällspasset Varje måndagseftermiddag är en kamp mot klockan. Jag går, nej springer, från jobbet klockan 16.30. Missar oftast tunnelbanan med en halv minut och står…
Mån 20 okt: Morgonträning
Det blev ingen 30 minuters jogg imorse… Morgonträning Det blev ingen 30 minuters jogg imorse. Det blev 45 minuter. Jag vaknade raskt när klockan ringde klockan 05.20 men modet sjönk…
Lör 18 okt: Jogging i underbart väder
Vad händer om man ger sig ut och joggar i regn? Ingenting. Man blir bara lite blöt. 8 km raksträcka Jag ville ut och springa redan igår. Men mellan jobbmöte,…
Lör 11 okt: Terränglöpning
Det är med löpning som med livet – ibland måste man göra en avstickare från den vanliga vägen. Riktigt rolig löpning Inspirerad av Magda Gad lät jag dagens löppass gå…
Mån 6 okt: Jogging, odjur och vampyrer
Kom hem sent och tränade sent. Men det hade inte spelat någon roll. Det hade varit bäcksvart ändå. Att mobilisera styrkorna Jag tänkte inte alls träna utomhus idag. Planen var…