Sön 18 okt: kämpig morgonjogg
Valde att springa istället för att gå imorse före frukost. Det vara bara det att “imorse” var egentligen klockan 12 och baksida lår snart går under av träningsvärk. Aldrig har…
Löpning
841 posts
Sön 11 okt: löpning med kompressions- tights
Ett av de plagg jag tränar i från Casall är ett par jäkligt tighta träningstights. Första gången jag tog på mig dem undrade jag om jag fått fel storlek. Att…
Tis 6 okt (forts.): 10+10+10+10
Jag kände mig lite trött i benen idag men det försvann till kvällen. Så passande – jag hade en straffrunda med Grabben inplanerad. Grabben behöver inte straffas, han har börjat…
Sön 4 okt: Lågintensivt långpass
Klockan var halvtre när jag kom hem från min morgonstreakutmaning. Så kan det gå när det står lågintensivt långpass, dessutom som morgonpass, på träningsschemat samtidigt som man vill ha sovmorgon.…
Lör 26 sep: 20km runt Åreskutan
Jag tror jag är frälst. Terrängfrälst. De 20 km som avverkades runt Åreskutan idag gick mestadels genom lera och blöta. När det inte är snö runtomkring berget är där mycket…
Mån 21 sep: förmiddagsjogging
Eftersom jag jobbat hela helgen är jag lite halvledig idag. Så jag sov till 9. Gick upp och förmiddagsjoggade vid 10. Konstaterade att det går skitdålig att springa efter 8…
Tis 15 sep: Spring Sara, spring!
Jag flög fram ikväll. Kroppen kändes pigg och lätt och stark. Det märkte jag redan från första steget. Sådant känner man. Det är precis som med kärlek. Det går inte…
Ain't nothing gonna break your stride!
Jag blir glad av era kommentarer i föregående inlägg. Jag är glad att ni springer – trots att ni inte gör det i 10 timmar i fyraminuterstempo. Ni är grymma…