Dubbla löppass
Jag tänkte mig trippla träningspass igår, men tji fick jag. Däremot hann jag med dubbla idag. Imorse väckte jag Grabben alldeles för tidigt enligt hans smak. Jag ville att han…
Löpning
841 posts
Prins Bertils stig
Jag älskar att springa i Halmstad. Det gör Grabben och Ingmarie också. Därför ska det bli så himla kul att arrangera en löparhelg tillsammans i Halmstad i september. Vi har…
Terränglöpning
Imorse var det dags igen. På med löparkläderna och iväg. Regnet lurade i luften och vädret ville inte bestämma sig. I ett skogsparti glittrade solen ikapp med vattendroppar på löv…
Intervaller
Tiden går fort när man har roligt. Klockan är redan över 21 och jag undrar var den här dagen tog vägen. Munnen bränner efter en ugnsgrillad majskolv gratinerad med stark…
Eketånga motionsspår
Jag är i Halmstad och hann med en löptur på lunchen. Jag testade en för mig ny slinga: elljusspåret i Eketånga naturreservat nära Sandhamn och Tylösand. Slingan är 1250 meter…
Intervaller på bana
Klockan ringer 05.45 imorse. Sömndruckna ögon. Stela fötter på ett tyst morgongolv. Sovrummet badar i morgonljus och klockan kan lika gärna vara hur mycket som helst. Julidagarna är långa och…
Löparspår i Stockholm
Det råder semesterstiltje på jobbet men mina to do’s bockas sakta men säkert av. Lunchen spenderades i löparskor runt Hammarby Sjöstad och jag tänkte att det finns så himla mycket…
Hej Göteborg!
Varje gång jag besöker kollegorna i Göteborg blir det träningsläger. Förra gången tränade vi passet 500 kcal och Hot MOJO på Elixia – och denna gång stack vi ut och…