Löpteknik i backar
Trots 2000 höjdmeter i alperna var barnbacken i Lindvallen lika jobbig som förut. Kanske, kanske var första vändan upp lite enklare än den sista förra gången – men sedan var…
Löpning
841 posts
Med doft av blomster
Med på den här löparveckan i alperna är Salomon och Craft och Friskis & Svettis. Varje morgon kan man testa prylar och kläder och så lämnar man tillbaka dem efter…
God morgon då
God morgon igen då! Idag väntar 2 mils löpning i dalar och berg för den som vill det – kryddat med lite intervaller. En perfekt plan när man inte har…
Sommar i alperna
Det är rätt så gudomligt här. Som idag: över 25 grader varmt och massiva bergstoppar runtomkring oss. Vi har gått ut lugnt sett till distans (men kanske inte puls) och…
Löpning i alperna
Efter en tupplur som jag i ärlighetens namn helst hade velat fortsätta så var det dags att reka läget lite inför morgondagen. Och att känna på hur höjden känns i…