Vilket ansvar har vi att ta hand om vår hälsa?
Ju mer man tänker på hälsa desto krångligare blir det. Särskilt när man tänker på individhälsa och folkhälsa. Jag kan tycka att samhället egentligen inte har något att säga till…
Livet med mera
4595 posts
Enkel mindfulness
Det är roligt att ni är många som vill vara med och ägna några minuter åt närvaro och medvetenhet såhär i början av 2016. Hur eller var du gör det…
Nya caféer och restauranger i Stockholm
Jag är i Stockholm. Bland puls och trängsel och allt nytt och härligheter. Som vanligt blandar jag mina dagar här med skönt häng hemma i lägenheten och jobb på café…
Mot nya upplevelser
Idag packade jag mina väskor och stoppade både Hazel och sambo i bilen och åkte söderöver. Jag kommer vara på resande fot under tio dagar med stopp på flera olika…
Bucket list USA – Land of dreams
Om jag bara fick resa till ett enda land så skulle det tveklöst vara USA. Och om jag av okänd anledning inte fick välja USA så skulle det bli Kanada.…
Träffa nya vänner – det är aldrig för sent
En av många, många önsketeman till min podcast som jag fått handlar om vänskap. Mer specifikt om hur man träffar nya vänner som vuxen. Det kanske blir aktuellt för en…
Säker stil i skidbacken
Några nya poddar har flyttat in i min podcastapp. Säker stil, av Emilia de Poret och Ebba von Sydow är en av dem och jag kan tycka att de är…
Tips för löpning i mörker
Ni är några som önskat tips på hur man kommer ut och tränar trots mörker. Det finns en hel del aspekter i den här frågan; motivation och synlighet är två…