Livet med mera

Jag kan ju inte läsa alla tidningar utan att dela med mig! Här kommer således lite axplock ur Runner’s World (RW) och Fitness Magazine (FM): Minst fem timmar motion (såsom…

Att det är skönt med morgonträning är redan konstaterat från min sida. Idag har jag, återigen, insett att det är grymt bra med lunchträning. Det är skönt med en svettig…

Vaknade upp till ett Stockholm som badade i solhav. Klockan visade på 06.15 och det var bara att snöra på sig skorna. Här ska morgonpromeneras á la Anna Skipper! Morgonpromenad…

Det energiregn som dragit över mig håller i sig. Lunchträning Jag spädde på morgonens lättjogg med lättspinning på lunchen (lätt = 30 minuter). Efteråt följde lite coreträning. Nu sitter jag…

Ingenting är omöjligt. Det omöjliga tar bara lite längre tid. Triumf Imorse vaknade jag fem minuter före väckarklockan, 06.15. Jag var helt förvånad. Att jag över huvudtaget vaknat – och…

Tyra Banks är i hetluften. Inte bara för sina programledarroller, utan även för sin vikt. Fit!I amerikansk press har löpsedlarna skrikit ut att Tyra Banks lagt på sig. Hon har…

Det är söndagskväll och det märks att jag är född i jungfruns tecken. Jag gillar att planera, jag gillar listor. Jag har såklart gjort en plan över den kommande veckans…