Tis 22 maj: Morgonpromenad
Är det klockslaget som gör morgonpromenader till underverk. Eller är det att man går innan frukost? Det är sådana frågor jag ofta ställer mig. Ni, kära läsare, sitter ofta inne…
Livet med mera
4595 posts
Mån 23 apr (forts): Trötta ben på spinningcykeln
Nästan 12 timmar efter dagens första träningspass var det dags för dos nummer två.Pulsspinning Det blev pulsspinning efter jobbet. Det och lite armstyrka. Måste ju jobba på att få bort…
“Människohår och fiskfjäll i din mat”
Metro pryder löpet med en smaskig artikel om alla äckliga tillsatser som finns i vår mat: “De hemliga tillsatserna finns i läsk, öl och bröd” Metros Andreas Jelvefors skriver idag…
"Människohår och fiskfjäll i din mat"
Metro pryder löpet med en smaskig artikel om alla äckliga tillsatser som finns i vår mat: “De hemliga tillsatserna finns i läsk, öl och bröd” Metros Andreas Jelvefors skriver idag…
Mån 21 maj: Morgonspinning
Under ett ambitiöst ögonblick igår lovade jag Pernilla att jag skulle haka på och köra morgonspinning idag. Hade jag inte sagt att jag faktiskt skulle med, hade jag aldrig lämnat…
Helgen 18-20 maj: Lyxlir och slitjobb
Det stod lugn yoga på min träningslista för helgen. Det blev inget lugn. Och ingen yoga. Istället blev det flyttlass och halva släkten och till slut en långjogg. Flyttkaos Grabben…
Tor 17 maj: Gång och spring!
Idag har det blivit 12 km. Delat på två. Morgonpromenad Alltså, det finns en riktigt dålig grej med att träna ofta. Det blir jäkligt mycket tvätt. Det är handdukar som…
Ons 16 maj: Pulsspinning… och buns of steel!
Arbetsveckan avslutades på ett ypperligt sätt: på gymmet med styrketräning och spinning. Spinning Ah härliga Zenit. Efter SATS Kungsholmen var det skönt att komma hem. Ja till Zenit alltså. Stod…