Livet med mera
4577 posts
Tor 30 okt: 40min morgonpromenad
Jag bestämde mig för att gå upp 5.40. Så då gick jag upp 5.40. Hade jag inte bestämt mig hade det inte gått. Morgonpromenaden var inte mysig till en början…
Dietdag 9/10 (slutspurt)
07.10: 2 finncrisp med 1 ostskiva och 2 skinkskivor. 1.5dl keso med 1.3dl hallon11.30: fiskgratängsliknande mat med vitkålssallad och annan blandad sallad15.00: en minienergibar med choklad på(17.00: 55min spinning)19.00: varmrökt…
Ons 29 okt: Inte utan min träningsglädje
Provade på något nytt idag. Tuff och bra spinning men utan träningsglädje. Jag gillade det inte. Not good enough Det var fullt på spinningen på Hötorget idag. Men jag hade…
Mix Megapols bloggtävling
Gry Forssell från Äntligen Morgon söker Sveriges nya kvinnliga bloggare. Jag är nominerad – av pappa. Faktum är att vem som helst kan nominera vilken kvinnlig bloggare de vill. Så…
Dietdag 8/10
06.50: 1.5dl tinade hallon blandat med 1.5dl keso. 2 finncrispskivor med 2 ost- och skinkskivor.12.00: 2 bitar köttfärslimpa, 4dl pizzaliknande sallad, 8 champinjoner, 2 msk lingonsylt14.00: 3dl latte15.30: 250g kesella…
Tis 28 okt: Låg- och lyckointensiv träning
Det blev en hundrunda efter jobbet. 45 minuter mörkerseende Jag mötte mamma och hunden Trixa i hallen när jag kom hem från jobbet. De skulle ut på promenad och jag…
Min hälsa, min lycka och min mening med livet
Jag har hittat mitt recept för lycka, hälsa och svaret på meningen med just mitt liv. Min lycka är min hälsa För några veckor sedan diskuterade jag och en vän…