Livet med mera

Jag fick en kommentar från Frida som jag vill svara på: Vad bra, fina siffror men nästa vecka får ni allt ta utmanarna! Hur möter du/klarar av eventuellt sötsug efter…

Jag och Coola K tävlar i Biggest Loser 2.0 under hösten (reglerna finns här). Tillsammans peppar vi varann och tillsammans går vi ner i vikt! Som lag har vi gått…

Jag har blivit utmanad av Ett liv i rörelse att svara på några frågor om lutning. Och ni vet ju att jag inte gärna bangar en utmaning. Här kommer både…

Nu avslutar jag den här arbetsdagen och som tack för att jag gjort det bästa jag kunnat på jobbet belönar jag mig med lite egentid på gymmet. Ikväll kan ni…

Psst! Ni kommer väl ihåg att tävla om denna innan söndag:

Fitness Magazine har dimpt ner i brevlådan hos många de senaste dagarna. Idag kom den till mig. På sidan 58 kan man läsa om Viveca. Hon har PCOS. Det har…

Har hunnit halvvägs till gymmet och redan sett fler än 15 personer som tränar. Fall för grupptrycket du också! Fast inte om du är sjuk, redan har tränat eller har…