Livet med mera
4567 posts
Det är insidan som räknas (också)
I think that your body is in tune with your mind and your spirituality and your heart. If things are going better, I just think you look better, säger Drew…
På besök till hösten
Jag gick ut på en powerwalk på lunchen för att gå ur träningsvärken ur benen och få igång blodcirkulationen. Bra idéer kommer dessutom alltid till mig när jag är ute…
Fredag i tårna!
Vädret beter sig lite hur som helst utanför fönstret – men det gör inget för jag har fredag i tårna! Det är något särskilt med den känslan. Den ger lite…
Gör varje dag värdefull
Åh vad jag älskar citatet ovan. Det växer varje gång jag tänker på det! Tack Sofy! Imorse vaknade jag hungrig. Under natten hade blåsten möblerat om på vår balkong och…
Alternativ lunch
Om jag får välja ägnar jag helst lunchen åt att träna. Det är skönt eftersom jag sitter ner så många timmar på förmiddagen, och sedan sitter ner ännu fler timmar…
Imorgon är en annan dag
Idag har jag varit en sväng till Stockholm och tillbaka för att vara med och hålla en föreläsning om sociala medier. Uppstigning 04.45. Hemkomst typ nu. 0 träningskalorier ut –…