Vilodygn kl 13.30
Sen frukost betyder sen lunch. Eftersom jag har vilodag idag så räknas inte dagens kalorier. Det betyder inte att jag har ätardag men det betyder att jag fyller på förråden…
Livet med mera
4584 posts
Nike Free gymsko
Ni vet sedan tidigare att jag älskar Nike Free. Jag köpte mitt första, och tyvärr hittills enda, par i New York i våras och min mamma var snabb med att…
Energibehov
Jag har fått intressanta reflektioner och kommentarer på mitt mail nedan och dem vill jag dela med mig av. Först och främst så svarade Jacob från Träningslära: Vill man verkligen…
Mäta kaloriförbrukning
Jag mäter min kaloriförbrukning med min RS400 från Polar. Jag anser att det är det minst dåliga sättet att mäta förbrukningen. Men hur dåligt det är vet jag inte –…
Low kcal high training…
Det går bra för Thea. Det går väl sådär för mig. Missade gårdagens nollekvation med 200 kalorier. Hade räknat med att jag skulle röra mig lite mer på kvällen men…
Jag har snorkkat
Jag stoppade allt i ryggan och gick till jobbet imorse. Ren och skär snorkking alltså. Men man kanske inte får kalla det för snorkking om man inte springer? Att springa…
Kiropraktor
När jag landade på Bromma åkte jag raka vägen till en kiropraktor jag fått tips om. Stockholm välkomnade mig med köer men jag fram i tid ändå. Kiropraktor-Pernilla klämde och…
Skal till iPhone
Ni vet de där skalen jag testar? Jag har precis testat ett till och detta är min favorit än så länge. Sitter snyggt på telefonen och är designat för att…