Boston is ALL IN
Om några timmar går den 116:e starten av Boston Marathon. Det är ett lopp som verkar vara jinxat. För 3 år sedan hindrade ett vulkanutbrott oss och många andra att…
Livet med mera
4589 posts
Boston blommar
Boston är himla fint. Det är varmt och våren står i full blom! Nästa gång jag är här vill jag hyra en bil och åka runt utanför stan. Till Cape…
År 2020 är hälsan nyckeln till välfärd
Lisa är från Saltsjöbaden. Löpspåret finns runt knuten och när hon var yngre hade hon alltid träningsskor på fötterna. Ahmed också. Han har bott hela sitt liv i Fisksätra och…
Axplock ur min väska
Lila Adizero Supreme från Adidas. En fjärderlätt inomhussko. Min nya personliga almanacka med en viktig påminnelse. En av mina favoritträningströjor från Craft. Min action notebook som innehåller en del av…
Länkkärlek
Vår kyl är tom. I alla fall på sådant jag äter. Där står någon burk med lingsonsylt. En tub med senap. Några återhämtningsdrycker från Maxim. Äppelmos. Men inget som man…
Tabataintervaller
Tabataträningen förföljer mig. Först i Rålis och nu på fräscha Friskis & Svettis Lindhagen. Men jag är inte den som klagar – tvärtom! Tabataintervaller har visat sig vara riktigt jobbiga.…
BE YOU tiful
En liten påminnelse till dig som tror du inte duger. Som bara ser brister i spegeln. Som hellre vill vara som någon annan. Som är osäker på om du kan.…
20 minuter
När vi äntligen kom hem till Stockholm efter 50 mil i bilen kunde jag knappt vänta innan jag fick byta om till träningskläder och sträcka på benen i Rålis en…