Årets bästa lista
Igår snurrade en lista på nätet över Sveriges mäktigaste träningsbloggare som tagits fram av Twingly (som inte tagit fram listan för att deras verksamhet går ut på att bedriva någon…
Livet med mera
4589 posts
Min bror och jag
Jag har 2 bröder. Den ena bor i Stockholm, tränar aikido och läser asiatiska språk. Andra brorsan är den ni sett mest på bloggen, han som är fotograf och säsongat…
PT på SATS
Dagens kalenderlucka säger helkroppsstyrka men det körde jag igår och kroppen känns lite sliten så jag har kört lite lätt kondition idag istället. Gårdagen bjöd på PT-träning på SATS Spårvagnshallarna…
Healthy heroes
När vi pratade om digital hälsa på Kairos för några veckor sedan diskuterade vi det där med appar. Vad är det som får oss att regga vår träning eller hälsa…