Ons 21 okt: Träning med PT
Idag var det dags med PT-träning igen. Jag gillar upplägget att träna med PT 2 gånger i veckan och köra framsida ena gången och baksida andra gången. Jag tränar hellre…
Styrketräning
244 posts
Mån 12 okt: Rivstart!
Upp imorse och morgonstreaka en superkort snabbis. Tankarna snurrade i huvudet. Hem till frukosten och snabbrödet sedan igång med datorn för att upptäcka att det kommit så många beställningar på…
Tis 29 sep: Dubbelpass!
Märker ni att det är höst ute? Imorse var det is på marken och sand på perrongen. Vilken tur att jag har en ny, varm och gosig jacka då. Och…
Ons 23 sep: Body pump
För 2 veckor sedan bokade jag in mig på ett pass som Helena rekommenderade. Fredrik Anderssons lunchpump på SATS Hötorget. Det brukar vara sjukt mycket kö till det passet –…
Ons 16 sep: Träning på Tule
Efter att ha sett en trafikolycka in action på väg ut på E18 (inga skadade men en kvaddad bakdel och en annan bil i diket) och sedan sett 2 väldigt-jävligt-näraolyckor…
Mån 14 sep: styrketräning!
Så kom den dagen när Sara äntligen fick återse gymmet. Det skedde på SATS Hötorget i arla morgonstund. Och även om det är roligt att vara tillbaka – så var…
Mån 24 aug: styrka och spinning
Jag ljög förut. Jag åt faktiskt lite mellanmål innan träningen. Jag kom på att jag skulle köra både ett långt styrkepass och ett spinningpass så jag klämde i mig lite…
Tor 13 aug (forts.): Kul combat!
Medan Grabben låg i sängen, åt chips och kollade på friidrott på TV begav jag mig till gymmet. Kläderna speglade mitt humör: jag var pigg och glad med rosa skor…