Grattis SATS
Grattis alla medlemmar på SATS Spårvagnshallarna. Ni har snart möjlighet att träna för Stockholms bästa instruktör (i mitt tycke) nästan hela tiden. Kollar ni schemat så ser ni att Jessica…
Sportlife
56 posts
Sportlife Tegnérgatan
Sportlife Tegnérgatan samlade ett gäng träningsbloggar ikväll i mig, Annika, Åsa, Grabben och Jessica – deltagare och en instruktör. Vi körde först cykel med världens grymmaste musik. Jag gillar filmmusik eftersom…
Adidas adizero Supreme
Jag har precis kommit hem från Functional Moves på Sportlife. Enkelt men tufft – som att bli överkörd av något tungt! På fötterna hade jag Adidas nyaste träningssko som jag…
Lovely Hips
Jag har nyss kommit hem från Sportlife Odenplan där jag yogat på en rosa yogamatta. Jessica ledde klassen och la allt fokus på höfterna. När man vet att det är…
Extensiva intervaller
Satan i gatan vad pulsen åkte jojo på dagens spinning för Jessica. Efter en lång uppvärmning körde vi 5 intervaller á 3 minuter med halva tiden vila efteråt. Vi skulle…
We are what we do
Vi körde hem från Åre rätt sent igår. Anlände till Stockholm ännu senare. Någonstans innan jag insett hur sent det skulle bli så bestämde jag och Annika dejt på Sportlife…
Body Balance
Jag har jonglerat med tvättstugetid och träning på Sportlife Odenplan ikväll. Iklädd favoritfärgkombon rött och lila körde jag en snabbversion av det här passet följt av body balance. Jag kom…