Tis 27 okt: SATS Core Puls + PT-träning
Det var länge sedan jag tränade core puls. Riktigt länge sedan. Riktigt, riktigt länge sedan. Typ när det var sprillans nytt på SATS. Men när jag åter stod och hoppade…
SATS
108 posts
Ons 14 okt: Spinning på SATS Landala
Om jag ska vara helt ärlig så har jag funderat på att byta gymkedja eftersom jag numera jobbar i Göteborg. I den staden är det inte SATS som leder gymligan.…
PT på SATS Göteborg?
Det går utför med mina personliga tränare. Alla bara slutar och jag är jäkligt onöjd. Nu finns det 2 PT:s kvar på SATS i Halmstad och de båda är tjejer.…
Mån 21 sep (forts.): Tour de France!
Oh. My. God! Låt mig säga det igen: Oh. My. God! Jag har precis cyklat. Inte kört spinning. Nä, det känns banne mig som att jag cyklat! Och det känns…
Mån 14 sep (forts.): SATS Flow
Klockan är strax efter 13.00 och jag har hunnit dra SATS-kortet 2 gånger redan idag. Samtidigt är jag solt över att faktiskt inte gå ut för hårt efter sjukdomsveckan. Annars…
Bästa SATS-klassen i Stockholm
På söndag åker jag till Stockholm och denna gång blir jag kvar ett gäng dagar. Förutom väldigt mycket jobb hoppas jag hinna med väldigt mycket Stockholmsträning. Nackdelen med att bo…
Ons 26 aug: Spinning
Det är något som händer när Rammstein/Du hast kombineras med spinningen på SATS i Halmstad. Det uppstår något magiskt. Något jag bara upplevt på de fantastiska spinningklasserna som Pia håller…
Tis 11 aug (forts.): styrketräning + kondition
Min pulsklocka visar att på en kaloriförbrukning på 1 efter kvällens träning. Ja ni läste rätt. 1! Jäkla pulsklocka. Jag har tvättat pulsbandet och bytt batteri i både klocka och…