Sportlife Exclusive
Vi har hittat till Sportlife Exclusive. Grymt snyggt gym. Här skulle jag vilja bo. Undrar om man får göra sovsalen permanent. Folk är rosa. Sportdrycken är rosa. Snart kör Coola…
Riktigt mycket träning
811 posts
Rosa Bandet-spinning, 24 timmar
Om en timme åker jag och Coola K till Göteborg för att stödja Rosa Bandetinsamlingen genom att tillsammans cykla i 24 (+1) timme. Det ska bli jättekul. Min mamma undrade…
Tor 23 okt: Bonusträning
Jag lyckades med konststycket att lägga mig 21.50 igår. Det bäddade för morgonträning imorse. Klockan ringde 05.20 och antingen var det tack vare de två extra sömntimmarna, eller så vaknade…
Ons 22 okt: Styrketräning för axlar och biceps
Ville inte riktigt. Men gjorde det ändå. Jag är stolt, men inte nöjd, som Per Nuders nya bok heter. 20 minuter… Halva jobbstyrkan trängdes på det lilla jobbgymmet under lunchen.…
Träningsmotivation
Det står att jag ska köra styrka på lunchen. Jag har verkligen ingen lust. Skulle mycket hellre gå och köpa Kesella eller något annat jag kan äta till lunch. Men,…
Tis 21 okt (forts.): Styrketräning för rygg och bröst
Lunchträning: check! Lyxlunch Jag tog mig friheten att rucka på min effektivitet under lunchen. Offrade 12 minuter på att gå fram och tillbaka till SATS. Det är mycket roligare att…
Tis 21 okt: Morgonpromenad
Jag gjorde det igen! 50 minuter Jag pratade med Grabben till sent in på kvällen igår. Eftersom vi inte ses särskilt ofta nuförtiden (han konsultjobbar i Göteborg och jag konsultjobbar…
Mån 20 okt: Morgonträning
Det blev ingen 30 minuters jogg imorse… Morgonträning Det blev ingen 30 minuters jogg imorse. Det blev 45 minuter. Jag vaknade raskt när klockan ringde klockan 05.20 men modet sjönk…