Ons 17 dec: Intervallträning
Okej, på schemat stod det 3 timmars träning utspritt över dagen varav 1 timmas funktionell träning (gruppträningsklass). Men den enda funktionella träningen som blev av var när Grabben lyfte 2…
Riktigt mycket träning
811 posts
Ons 16 dec: Indoor walking på Sportlife
Dagen började med tidig morgon och ett överfyllt Öresundståg där folk stod och trängdes i gångarna i över en timma. Sedan gick mötena i ett kombinerat med en liten chailatte…
Mån 14 dec: Pump på World Class Nybroplan
I eftermiddags begav jag mig ut på nya jaktmarker och träffade instruktören och bloggaren Jessica Clarén på World Class Nybroplan. Det är ett häftigt gym som blandar design med träning.…
Möte med SATS
På tisdag ska jag träffa ett gäng på SATS, bland annat deras VD och marknadschef. Jag kontaktade deras VD för någon månad sedan eftersom jag bestämt mig för att sluta…
Sön 6 dec: Easyline + spinning
Jag är död. Inte själsligt men däremot kroppsligt. Kan någon injicera mig med Oboy, snälla? Pass 1: Tid: 45 minuter. 10 minuter i pulszon 3. 20 minuter i pulszon 4.…
Fre 4 dec (forts.): Benträning
Vet ni vad? Det är så jäkla kul att få knåpa ihop sina egna pass. Jag är en riktig planeringsmänniska och att planera min träning är nog det bästa jag…
Photo booth
Då och då upptäcker jag webkameran på min dator. Den är rätt bra för meningslösa bilder och om man vill skapa effekter på bilderna. Som nu till exempel, jag ville…
Tor 3 dec: Cirkelträning med PT
Jag började morgonen med cirkelträning med min PT. Fasen vad bra det är alltså!! Jag har bara 1 ynka timma kvar med min PT men jag är supertaggad på att…