Tough Tuesdays
Annika älskar traditioner och rutiner. Det gör inte jag e g e n t l i g e n. Men jag tilltalas av roliga saker och Annika är skoj så…
Riktigt mycket träning
811 posts
Övningar med TRX
TRX. Ett riktigt bra redskap. Kul att träna med, och enkelt att sätta ihop ett program till. Det är bara att googla TRX på YouTube så får du en övningsbank…
Boxning på klubb
Jag har darrat lite på handen när jag lyft mitt latteglas idag. Det här med boxning alltså. J o b b i g t! Och sjukt kul! Det blev en…
Movie night
Vänner! Är du i Göteborg den 27 oktober så ska du sitta på en spinningsadel kl 18. Jag kör klassen movie night. Be there or be…
Träningsweekend på Högbo Brukshotell
Jäklar vilken träningsdag! Det började med body balance i morse, fortsatte med kuperad terränglöpning i strilande regn och tuff crosstraining där jag faktiskt var helt slut i magen av alla…
Jag har det bra!
Lika fint och bedårande vacker som det var igår – lika grått och regnigt är det idag. Hallå, vad är det här för Stockholmsväder? Vi var först på frukosten och…
Boxning i Stockholm
I morse vaknade jag pigg och glad. Eller… kanske mest glad. Eller… jag vaknade i alla fall! Det var inte läge att snooza och halvsomna om för jag hade meddelat…