Långpromenad
Om man ska leva efter devisen fredagsfys före fredagsmys så kan jag kura i soffan resten av dagen. I morse var jag ute på 90 minuters rask morgonpromenad. Det var…
Morgonträning
154 posts
Morgonrutin
Morgon. Soluppgång. Sand mellan tårna. Vi tänkte oss en jogg men tillät oss en promenad för att vakna mjukt. Stranden badade i pasteller och vi gick en kvart bortåt och…
Morgon i Stockholm
Jag vaknade med ett låst skulderblad och stod och försökte få upp armen så att jag kunde få håret i en hästsvans under ett molande jämmer. Aj aj aj. Jag…
#wakeupandworkout
Den psykologiska stressen när man ligger i sängen och vill somna snabbt för att man ser fram emot morgonträning och klockan tickar över och förbi 23, 23.30, 00, 00.30, 01.00……
Jag är vaken!
God morgon världen! Morgnarna börjar på samma sätt – oavsett om jag är vaken eller inte. Tunga slöjor ligger över marken och gör allting disigt och dimmigt. Imorse var jag…
1-0 till mig!
Imorse tog jag mig ut på morgonträning trots att jag hade svårt att sova igår kväll. 1-0 till mig. Jag hade med mig springhunden och vi valde elljusspåret i skogen.…
Torsdag på Playitas
Torsdag på Playitas och jag och Annika är ambitiösa och bestämmer löpardejt till klockan 07.10. Jag ser dock till att snooza fram det till 07.15. Ön Fuerteventura är lite morgontrött…
Morgon på Playitas
Vi vaknar till morgondis och en himmel i pastell. Vi vet inte riktigt var solen ska gå upp, men hittar den strax bakom bergen borta vid byn Las Playitas. Luften…