Så blir hemmaträningen den bästa träningen
Så är det dags för det tredje avsnittet av Träningsglädje TALKS Vinterspecial som jag gör tillsammans med Craft Sportswear. Jag ville göra en pod som varade hela julen, lite som Vinterpratarna…
Biohacking, hormoner & hälsa
305 posts
Året som gick – resorna
Jag spenderade mitt 2015 framförallt på fyra ställen: i Åre, Stockholm, Halmstad och Hälsingland. Alla mina hem kan du läsa om här! Efter att ha rest massor i november 2014…
Året som gick – träningen
Var 2015 ett rejält träningsår? Jag vet inte riktigt; det känns nämligen inte så – men jag kan ju ha fel. Mitt allra första inlägg 2015 handlade lustigt nog om…
Podden om träningspepp
Idag det dags för det andra avsnittet av Träningsglädje TALKS Vinterspecial som jag gör tillsammans med Craft Sportswear. Jag ville göra en pod som varade hela julen, lite som Vinterpratarna i…
Vintercykling
De vackraste dagarna kan vara de riktigt kalla; då får man ta skydd för kylan och cykla mycket uppförsbackar för att hålla värmen. Går det uppför så går det nedför…
Om att våga
Äntligen är det dags för det första avsnittet av Träningsglädje TALKS Vinterspecial som jag gör tillsammans med Craft Sportswear. Jag ville göra en pod som varade hela julen, lite som…
Flottarleden till Söräng
Jag går och springer Flottarleden mellan Runemo och Söräng i Hälsingland för jämnan hela året och det är en fantastiskt fin liten stig som tar nya skepnader varje årstid. I…
Träningsglädje TALKS Vinterspecial
Jag har något roligt att berätta; alldeles snart börjar Träningsglädje TALKS Vinterspecial. Från och med imorgon och varje dag framöver och förbi nyårsafton kommer det ut ett podavsnitt per dag…