Bästa SATS-klassen i Stockholm
På söndag åker jag till Stockholm och denna gång blir jag kvar ett gäng dagar. Förutom väldigt mycket jobb hoppas jag hinna med väldigt mycket Stockholmsträning. Nackdelen med att bo…
Posts by author
Sara
8611 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Träningskläderna på!
Träningskläderna på – men ingen träning här inte… blev alldeles matt av att gå till tåget. Och ja, halsen gör faktiskt lite ont fortfarande. Ingen SATS flowklass för mig idag.…
Lax med extra allt
Ikväll lagade jag ordentlig mat. Det har inte hänt sedan förra veckan. Vad jag åt igår kväll minns jag inte, men det var nog äggröra. Att laga mat när man…
SATS Steamy Windows
Du som är dansglad kanske vill testa detta? Ni som tycker att olika träningsformer börjar bli så smått löjliga är inte ensamma. Men jag undrar ändå: om du skulle “uppfinna”…
Lycka och magkänsla
Jag fick ett mail från Peter Siepen. Eller ja, Siepen har ju fått betalt för att vara ansiktet utåt i en kampanj för Verum som handlar om magkänsla. Men det…
3 kilo plus!
Vet ni vad vågen står på idag, 24 timmar innan veckans Biggest Loserfinal? 3 kilo plus! Jag hade kunnat panikgråta och dra tussar med hår från mitt huvud. Men nä.…
Träningsplanering
Om allt hade varit frid och fröjd den här veckan hade jag sprungit 7-8k morgonjogg igår och tusingar på kvällen. Jag hade powerwalkat imorse, sprungit straffrunda på lunchen och tränat…