Sön 20 dec: Grym träning!
Söndagar kan vara den bästa dagen på gymmet – då körs ett tufft pass Easy line följt av ett tufft pass spinning. Vill man kan man lägga på lite egen…
Posts by author
Sara
8650 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Vinn: Jacka från Columbia Sportswear
Fryser du? Vad bra att du tittar in här i sådana fall! Columbia Sportswear vill gärna förse 2 av mina läsare med varsin jacka så jag har 1 tjejjacka och…
Smalspeglar
Finns det smalspeglar? Alltså, speglar där spegelbilden får en att se liite smalare ut? Inte drastiskt á la Gröna Lund utan bara lite lagom sådär. I sådana fall sitter några…
Lör 19 dec: Axlar (och lite lite bröst)
Satan i gatan vilket pass jag hade i dag. Det innehöll allt som saknades igår. Bra med flyt och bra med känsla, trots att vikterna kändes oändligt tunga. Jag körde…
Teamklassernas vara eller ickevara
Sportlife verkar vara teamklassernas förlovade land. En Sportlifeinstruktör försvarar dem dyrt och heligt och har en teori om att Sportlifefolket är med ödmjuka och mindre själviska än andra gymkedjors instruktörer…
Fre 18 dec: Styrketräning. Typ.
Efter en rätt så bra arbetsdag mellanlandade jag och Grabben på gymmet innan det var dags för födelsedagsfirande (med röj) för en pigg och glad dryg 40-åring. Vi hade 75…