Träning på löpband
Vi passade på att gå till gymmet i tid för Biggest Loser. Det är visserligen en gammal säsong som visas, men jag har inte sett just denna så det är…
Posts by author
Sara
8664 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Boston marathon
Måstemåstemåste komma ihåg att boka flygbiljetter till Boston inför marathon med detsamma! Har ni tips på bra hotell i Boston som ligger vettigt till? Tar även gärna emot hotelltips i…
Träningsvärk
Välkommen kära vän! Jag snackar träningsvärken… Jag har inte känt den på ett tag men den knackade tydligen på någon gång under förmiddagen – och blev insläppt. Träningsvärken har rätt…
Smoothie med spenat
Jag önskar mig ett Blueberry Lifestyle i Halmstad och tills det inträffar får jag reda mig själv. Mina smoothieperioder varierar och just nu är jag inne i en. Tills jag…
Snabb styrketräning
Vi har varit på gymmet en sväng igen. Det var Grabben som ville dit och då är det ju dumt att inte följa med. Medan han sprang ett till distanspass…
Lätta intervaller på löpband och tung funktionell styrka
Jag trodde aldrig att det kunde kännas så enkelt att flyga fram till Erik Grönwall och Higher men jäklarns vilken otippat bra intervallåt det är. Den passade utmärkt in på…
Kalipertång
Jag tog mig en sväng förbi Träningskompaniet vid Sveaplan tidigare idag och köpte mig en kalipertång för 150 pix. Jag har varit där vid 2 tillfällen och jag gillar personalen.…