Posts by author
Sara
8714 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Blixt och dunder
– magiska under. Eller hur var det nu? Idag regnar det som sjutton här i Montreal men på det stora hela gör det inte så mycket. Här i Montreal (och…
Vi har det bra
Någon undrade om det inte är trevligare att vara ute och aktivera sig (än att vara i gymmet). Såklart! Men jag tränar inte utomhus så mycket just nu. Och ska…
My feet hurt from kicking so much ass
Jag blev förälskad i ett gäng Nike-tröjor i en Foot locker-affär i Eaton Center. Nikes budskapströjor är fantastiska, men tyvärr fanns de bara i herrvariant. Det fanns en mängd olika…
Varför tränar vi inte våra problemområden?
Jag har under de senaste dagarna funderat på varför man tränar muskelgrupper och inte problemområden. Alltså, om man nu tränar för utseendets skull – vilket många gör och vilket det…