Vinn: L300 Body
Ni känner säkert igen märket L300 från Apoteket? Till sommaren lanserade de produkter även för kroppen och nu tävlar jag ut 3 kit till er! L300 Body-serien består av 3…
Posts by author
Sara
8616 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Ägg i smoothien
Testa att ha i ett ägg nästa gång du mixar din smoothie. Jag brukar koka ägget innan. Det ger lite mer fett och protein till smoothien och gör den lite…
En bok med livet
Stora delar av mitt liv finns i 2 böcker. Först och främst almanackan – här står allt. Allt jag ska göra och komma ihåg. Har jag inte den har jag…
Äventyr på cykel
Nu när jag (äntligen) har min cykel har en dörr till en massa äventyr öppnat sig. Jag måste påminna mig själv om att vara realistisk och ta det piano och…
Styrketräning
Jag är inne i ett styrketräningsflow och det är bara att tacka och ta emot. Eftersom jag har grym träningsvärk långt, långt inne i benen fokuserade jag på överkroppen i…
Ultraintervaller
De som inte blir bland de 10 mest nominerade till Årets Träningsbloggpris och visar upp sig på Fitnesskonventet (alternativt tackar nej) i november kan göra som jag och springa ultraintervaller istället.…