Hälsotallrik
Jag lagade inte lunch idag. Jag blandade liksom bara till den. Och så stekte jag zucchiniskivor och strödde på havssalt. Så himla gott! Avokado, makrillsfilé i tomatsås, paprika, stekt zucchini…
Posts by author
Sara
8629 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Gör varje dag värdefull
Åh vad jag älskar citatet ovan. Det växer varje gång jag tänker på det! Tack Sofy! Imorse vaknade jag hungrig. Under natten hade blåsten möblerat om på vår balkong och…
Alternativ lunch
Om jag får välja ägnar jag helst lunchen åt att träna. Det är skönt eftersom jag sitter ner så många timmar på förmiddagen, och sedan sitter ner ännu fler timmar…
Morgonpromenad
Klockan ringde 05.20 och jag for direkt upp ur sängen. Jag skulle ju träffa morgonpigga Jenny! Vi tog en rask morgonpromenad på 45 minuter och sedan förlängde jag den med…
Imorgon är en annan dag
Idag har jag varit en sväng till Stockholm och tillbaka för att vara med och hålla en föreläsning om sociala medier. Uppstigning 04.45. Hemkomst typ nu. 0 träningskalorier ut –…
Biggest Loser Sverige
Nu har jag sett 2 avsnitt av Biggest Loser Sverige och jag är inte imponerad någonstans. Var är glöden? Programmet är stenkallt! En grej som jag tycker är helt fel…