Kvällsjogg
Det tar emot att gå ut ibland. Tröskeln är hög. Ytterdörren tung att öppna. Kläderna långsamma att ta på sig. Men känslan efteråt. När man kommer hem. Då är man…
Posts by author
Sara
8685 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Movie night
Vänner! Är du i Göteborg den 27 oktober så ska du sitta på en spinningsadel kl 18. Jag kör klassen movie night. Be there or be…
Min planerade träning på fjället
Det har ju knappast ungått någon att jag ska åka norrut i morgon. Jag längtar efter detta galet mycket! På torsdag ska jag hänga i Östersund under dagen och på…
God morgon tisdag!
I går var det 3 månader till julafton. I dag är det dessutom tisdag. Veckans bästa dag! Jag ska se till att ha rysligt trevligt hela dagen. Det har börjat…
Vi måste prata om maten
Vi måste prata lite om mat. Den jag åt i helgen! Om frukost som ger energi för en hel träningsdag. Äggröra, yoghurt, bresaola, våfflor, apelsiner man själv pressar till juice,…
Löpning i fjällen
Jag har ett par arbetsdagar i Stockholm innan jag åker norröver. Jag ska stanna förbi Östersund för att hälsa på min engelska skidlärarkompis som jag lärde känna i Whistler när…
Traillöpning
Det här med träningshelg blir man trött av. I morse gick jag upp strax efter 7 för att äta frukost, hinna smälta maten och sedan sticka ut på lite skogslöpning.…