Jobbigt & härligt
Jag har inte sprungit på över en vecka. Ja, egentligen inte tränat särskilt mycket alls faktiskt. Jag gick en powerwalk igår och en lite lugnare variant en av dagarna innan…
Posts by author
Sara
8563 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Det är enkelt att träna
Träna på semestern? Barnsligt enkelt – även utan gym, gruppträningsklasser eller redskap. Om du brukar gå på någon form av gruppträning så har du redan en liten uppslagsbok med bra…
Älskade semester
Älskade fina sommar. Och semester. Jag gillar dig. Men, du är inte alltid så enkel att handskas med. Du tar ju slut! Lite som en vacker bukett med blommor i…
Ecos Coconut water
Idag satt jag vid en poolkant och blev bjuden på kokosnötsvatten av det godare slaget: Ecos Coconut water. Faktiskt förvånansvärt gott! Alltså riktigt, riktigt gott. Finns att köpa på Särdals…
En dag till
En dag till utan träning – men med mycket träningsrelaterat ändå! Typ såhär menar jag: 1. Jag träffade Anna, Ingmarie och Therese för en lunch på Spis & Deli. Såklart.…
Alperna i sommar!
Många i mina sociala medieflöden är i alperna just nu. Vissa ska springa Swiss Alpine och instagrammar bild efter bild på solsken och berg och snö på topparna och frodiga…
Också en dag
En dag utan träning är också en dag – trots de där citaten som påstår annat. Min innehöll lite beach, lite balkonghäng och en hel del försmäktan i värmen. Och…