Posts by author
Sara
8629 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Snart åker vi
Idag är sista dagen här i Panama City Beach. Hela resan har gått så himla snabbt, samtidigt som vi varit här länge, och det har varit väldigt roligt. Och väldigt…
Go for gold
Bland sakerna jag tar hem från den här resan finns några nagellack. Essie är till exempel sjukt mycket billigare här än hemma (typ 7 dollar) och jag köpte färgerna “good…
Min längsta pod
Pod nummer 19 är här och med den slår jag podrekord i antal minutrar på Träningsglädje TALKS. Det senaste podavsnittet handlar helt och hållet om mig själv vilket känns väldigt…
Ironman Florida 2013
Ironman Florida är över. Vid midnatt gick de sista triathleterna i mål och det var förmodligen fullt med folk som stod och hejade på de sista hjältarna. Det är det…
Intervaller
Medan Karin susar fram på cykeln på Ironman Florida kör jag snabba intervaller på gymmet på crosstrainer – och ett gäng styrkeövningar på pilatesboll. För ovanlighetens skulle hade jag riktigt…
Race day preps
Gårdagen var all about race preparations. Det blev några turer till expot, redan dagen före race kan man anmäla sig till nästa år och platserna går åt som smör i…
Sunset @ Panama City Beach
Om vädret vill så är det galet fina solnedgångar här. Bilderna nedan är från häromdagen. Men idag vill nog inte vädret. Det råder storm med höga vågor och regn i…