Posts by author
Sara
8562 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Life is a beach
Vi vaknar tidigt. Eller ja, försöker. Går upp och fixar frukost. Kollar amerikanska nyheterna, både högt och lågt. Har lite chill time och jag jobbar en sväng. Sedan fixas det…
Podcast nummer 19
Jag tänkte att min 19:e podcast skulle bestå av frågor och svar. Om ni vill veta nåt om mig som ni liksom inte vet. Typ vad jag tycker om mänskligheten…
Styrketräning
Hallelujah och praise the lord och allt det där: jag har hittat till gymmet! Jag har inte tränat inomhus sedan någon gång i våras men här i soliga Florida var…
Core business
Förberedelserna inför Ironman Florida pågår för fullt. Jag gör vad jag kan för att hjälpa till, typ bär Karins flipflops när hon ska simma och håller koll på att hon…
Morgonrutin
Morgon. Soluppgång. Sand mellan tårna. Vi tänkte oss en jogg men tillät oss en promenad för att vakna mjukt. Stranden badade i pasteller och vi gick en kvart bortåt och…
Dagens vykort
Tusen tack för att ni nominerat mig till Årets förebild i Guldhjärtat. Det gör mig otroligt glad! Rösta kan man göra här (klicka på “nästa” längst ner för att komma…
St Andrews State Park
Efter att triathleterna på lördag simmat 3860 meter och cyklat 18 mil springer de ett marathon. Löpningen är platt och går förbi bostadsområden och ut till St Andrews State Park…