Posts by author
Sara
8698 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Fartlek på cykel
30 minuter fartlek på trainern kickade igång den här veckan – det känns alltid bra att köra igång veckan på ett skönt sätt oavsett om det handlar om träning, god…
Snabba fötter
Idag är ingen vanlig dag för idag är det Snabba Fötters födelsedag. Vi firar med 64 mil i bil. Lyxigt! Fast innan dess blir det lite annat firande också –…
Åre Björnen Skidcenter
Vilken fantastisk dag det här blev till slut. Jag pratar inte bara om Kallas fantastiska skiathlonlopp där hon öppnade OS med ett silver, och grymma Marit Björgen som tog guldet…
Yoga i Åre
Igår kväll kväll åkte jag upp mot gamla sjukhuset för att gå på yoga i Åre via Yoga Maali. Passande nog var det “skiers yoga” (hatha yoga). Inte för att…
Köpa kettlebells
Träning är i teorin så himla enkelt nuförtiden; det finns många alternativ och möjligheter! Det gör att det ställer större krav på kunskap och ibland är det en större tröskel…