14 okt: Lidingövallen i nattmörker
När resten av Stockholm gjorde sig redo för lördagsförfest tog jag och löpartränar´n bilen till Lindingövallen. “Lilla Lidingömilen” Klockan var bara knappt 19 men det var ändå beckmörkt. Jag hade…
Posts by author
Sara
8545 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
13 okt: Box, spinning och core i källaren
Fn vad skön efter-träningen-känslan är! Helt underbar!! Varför kan man inte bara plocka fram den här känslan när motivationen tryter och allt-annat-man-ska-göra-stressen är för stor?SATS Odenplan I ärlighetens namn så…
Onda cirklar, biblar och missnöje
Va! Är det redan torsdag!? Ond Cirkel Denna vecka har varit hektisk. Intensiva jobbdagar och mycket pendlande har helt tagit musten ur mig. Det är då jag behöver träna. För…
8 okt: Hässelbyloppet
Efter ett helt misslyckat Hässelbylopp har jag blivit en erfarenhet rikare… Mental Uppladdning Jag har inte sprungit på hur länge som helst (boxning, power walks, coreträning och en massa andra…
Lyx- och kändisgymet Balance
Att Kronprinsessans snubbe Daniel Westling (sedan tidigare ägare av två Master Training-gym) är ägare av nya lyxgymet Balance (Företaget Axa har också en fot med i gymet) i Stockholm är…
Åka Skidor
Det börjar klia i fingrarna… Åka Skidor Jag är ute på resande fot igen och tog med mig ett nummer av tidningen Åka Skidor som sällskap. Nu har det börjat…
5 okt: Coreträning med fart i
Glöm enkel och basic träning. Nu är det avancerade redskap som gäller. Frågan är om träningen blir så mycket bättre? SATS Core Puls Jag tränade på lunchen idag. SATS Core…
3 okt: Frisk luft i Skatås
Man kan träna på andra ställen än SATS. Faktiskt! Promenad i SkatåsNi Göteborgare kan skratta er lyckliga. Ni har Skatås! Det verkar vara ett helbra motionsområde och jag hade äran…