20 okt: Gymträning
(Som vanligt vill inte bildhanteringen fungera. Jag ber om ursäkt och ska prova att lägga till bilder lite senare)Jaha. Här sitter man hela förmiddagen och laddar inför en PT-cirkel och…
Posts by author
Sara
8545 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Varning for yoghurt!
En varning utlyses! Mini-mini drickyoghurtDet är svårt att vara på språng och samtidigt hitta något vettigt att äta innan träningen på eftermiddagen. Jag provade häromdagen att köpa en drickyoghurt från…
18 okt (cont'd): Spinning x 2
Efter morgonens tidiga kortjogg satt jag still på kontoret hela dagen. Därför var det skönt att få röra på sig lite på eftermiddagen i och med totalt 100 min spinning.…
18 okt (cont’d): Spinning x 2
Efter morgonens tidiga kortjogg satt jag still på kontoret hela dagen. Därför var det skönt att få röra på sig lite på eftermiddagen i och med totalt 100 min spinning.…
18 okt: Favorit i repris – morgonjogg
Igår morse gick det inte. Men imorse – ja då lyckades jag kliva upp innan kl 06.00 igen. Men det var på håret…Favorit i repris Ja det var inte lätt…
16 okt (cont´d): Pump´n´Box
En bra träningsmorgon blev till en någorlunda bra träningseftermiddagHötorget SATS Hötorget ligger nära jobbet vilket är en klar fördel om man vill köra tidiga pass. Redan strax efter 16 var…
16 okt: Morgonjogg – en skön pina
Ha! Jag gjorde det! Kl 05.30 ringde väckarklockan imorse! Jag tog mig upp, långsamt men säkert. Satte på mig träningskläderna och begav mig ut i det lugna och behagliga morgonmörkret.…
15 okt: Söndagsbox
Tidigt (ok, kl 12 kanske inte är “tidigt” i allas ögon) imorse släpade jag med pojkvännen tvärs över stan för ett svettigt boxpass. Tänk vad härligt det är att få…